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Selbstsicherheit und mentale Stärke – die wirksamste Art der Selbstverteidigung

Im Rahmen des Heubacher Ferienprogramms erlebten Kinder bei Roland Speiser von der Sport- und kampfsportschule SeiShinTai, wie sie frühzeitig Notfallsituationen erkennen und sich deeskalierend verhalten können. Aus seiner Sicht ist die wirksamste Form der Deeskalation die Einnahme einer höflichen, respektvollen und authentischen Grundhaltung. Eingeübt wurden einfache und wirksame Grundtechniken der Selbstverteidigung sowie souveränes und sicheres Auftreten. Zum Abschluss durften sich die Kinder Boxhandschuhe anziehen und eine Runde Schnupperboxen.

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